ストレッチ&フィットネス24ロゴ
電話で予約する
WEB予約

ストレッチ&フィットネス24の魅力

しなやかで健康な体をつくれる

しなやかで健康な体をつくる

  • 通常のジムにある有酸素マシンやウェイトマシンだけでなく、ストレッチマシンをもバランス良く配置
  • 目的や部位に合わせてウェイトマシンやダンベル、ストレッチマシンを駆使して目的に沿ってトレーナーがメニューを組むのでしなやかで健康的な身体を無理なく作れます。
  • ウォーキングやジョギング、バイクやクロストレーナー設置で多彩な有酸素運動可能

低価格で結果が出せる仕組み

低価格で結果を出せる仕組み

  • 様々なプランニングで結果を出せるようご指導致します。
  • パーソナルトレーニングは月に4万~20万と高額・・・しかしプランニングとフォームチェックに特化する事で低価格が実現しました。
  • 1人でがむしゃらに頑張って身体を壊す人もフォームとプランニングで安全に結果を出しましょう。

ジム初心者でも安心

ジム初心者でも安心

  • トレーナーが目的を達成する為のプランニング作成とフォームチェックをするので初心者でも結果を出せます。
  • マシンの使い方はトレーナーがしっかりお伝えする他、マシンにも解説がある為、初心者でも安心です。

いつでも筋トレ&ストレッチ

いつでも筋トレ&ストレッチ

  • 24時間OPENだから、時間帯を気にせず、自分の生活リズムに合わせていつでも使えます。
  • 少し早起きして早朝から汗を流してすっきりしたり、仕事が終わった後の深夜にしっかりトレーニングしたり、使い方はあなたの思い通り。
  • 好きな時に好きなだけ運動する快適なジムライフが実現します。

女性やシニアに喜ばれています

女性やシニアに喜ばれています

  • 健康的な体を作るメニューが豊富
  • 運動の効果を医学的にも理解しているから美肌効果や血圧に効果的な運動を提案できます。
  • トレーニングだけでなく、ストレッチにも力を入れているから健康になりやすい!

気軽に運動が楽しめる

気軽に運動が楽しめる

  • アーケード商店街なので、雨の日も雨に濡れずに来店、運動できます。
  • 土足OKなのでシューズの持ち運びをする厄介がありません。
  • 汗をかかないストレッチ等を10分程度さっと終わらせても身体は爽快です。